低い山のこと 故障
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雪中庵 على تويتر 僕も昔は走るの大好き人間で 1日で当時住んでいた松本から関東平野の松井田まで碓氷峠越えで120km走って膝を故障した事があります 最近は走るよりゆっくり負荷をかける低山登山に専念しています 讃岐平野の山 懐かしい Https T Co
418 冠岳 薩摩 レンジャー中城の登山日記 Alpha
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